5 Gejala Diabetes Melitus Dan Faktor Penyebabnya

Mengenal Lebih Jauh Gejala Diabetes 



secara umum penyakit Diabetes Melitus (DM) terjadi akibat gaya hidup salah terutama yang menyebabkan akumulasi menumpuknya kadar gula dalam darah dan berada di atas ambang batas normal yang bersifat kronis dan jangka panjang. Dalam kondisi normal, glukosa adalah sumber energi utama bagi sel-sel dalam tubuh yang membentuk otot juga jaringan, termasuk juga untuk otak, namun jika berlebih bisa berbahaya karena memicu penyakit gula darah/diabetes.

Karena gejalanya yang mirip dengan kondisi sakit biasa, maka banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka mengidap penyakit diabetes Untuk memastikan bahwa seseorang apakah mengidap diabetes atau tidak maka perlu diagnosis dokter melalui cek darah.

Bagi orang awam, setidaknya harus mengenal beberapa gejala yang biasanya mengiringi penyakit gula darah ini seperti berikut ini:

1. Sering buang air kecil

  Ketika kadar gula darah tinggi, ginjal mencoba mengeluarkan kelebihan gula dengan menyaringnya keluar dari darah. Hal ini dapat menyebabkan seseorang perlu buang air kecil lebih sering, terutama di malam hari.

2 Nafsu Makan Meningkat Akibat Sel Butuh Asupan Energi Lebih

  Bisa jadi, peningkatan nafsu makan yang dialami seseorang adalah pertanda awal dari diabetes. Hal ini terjadi karena sel mengharapkan asupan glukosa yang lebih banyak, dan bersumber dari makanan. Namun demikian, tubuh tidak dalam kondisi optimal dan bisa bermetabolisme dengan baik, hal inilah yang memicu rasa lapar berkelanjutan.

3 Penurunan Berat Badan secara Berangsur-Angsur

  Berat badan turun adalah hal biasa, namun jika terjadi terus menerus maka Anda perlu waspada. Seseorang yang ditengarai mengidap diabetes biasanya mengalami penurunan berat badan yang drastis dan signifikan. Ini dianggap sebagai gejala awal diabetes, akibat glukosa tidak bisa diserap secara optimal oleh tubuh.

4. Meningkatnya rasa haus 

  yang diperlukan untuk menghilangkan kelebihan gula dari darah dapat menyebabkan tubuh kehilangan air tambahan. Seiring waktu, kondisi ini dapat menyebabkan dehidrasi dan menyebabkan seseorang merasa lebih haus dari biasanya.

5 Penglihatan Menurun, Terganggu dan Kabur

  Kadar glukosa yang semakin meningkat menyebabkan cairan pembuluh darah terbatasi untuk masuk ke mata. Keadaan yang demikian bahkan bisa membuat lensa mata berubah bentuk. Tetapi ciri yang demikian bisa hilang bila gula darah semakin berkurang dan normal.. 


   Faktor Penyebab Diabetes

*  Kebiasaan Merokok

     Merokok selain buruk untuk pernapasan, juga berbahaya bagi timbulnya penyakit diabetes. Cara             terbaik tentu dengan mengurangi dan menghentikan kebiasan ini. 


*  Obesitas atau Kegemukan

    Meski bukan satu hal yang pasti, tetapi peningkatan indeks massa tubuh berpengaruh pula pada              kemungkinan seseorang terjangkit diabetes. 


*  Pola Makan Tak Sehat (suka makan makanan manis/tinggi karbohidrat)

    Makanan yang mengandung gula, tetapi rendah serat ditengarai sebagai sumber bahan pangan dan          menyumbang kemungkinan diabetes lebih tinggi bagi seseorang.  


*  Jarang dan Malas Berolahraga

    Kondisi pasif, kurang bergerak, dan malas berolahraga menjadikan tubuh sangat berisiko untuk               terkena diabetes.

*  Tingginya Kadar Kolestrol

    Kadar HDL (lemak baik) yang kurang dari 35mg/dL, serta kadar trigliserida yang lebih dari                    250mg/dL ditengarai jadi penyumbang penyakit diabetes. Karenanya memperhatikan kadar                    kolesterol adalah satu hal yang penting.

>

Post a Comment

Previous Post Next Post